^_^ CERIS Family ^

2 komentar

Si Kecil melakukan aksi gerakan tutup mulut (GTM), lalu emaknya sedih. Si Kecil hanya mau makan tiga suapan, emaknya sedih lagi. Si Kecil cuma doyan nasi, emaknya bingung. Yasalaam...betapa asyiknya hidup ini ketika anak hanya mau makan nasi saja, ya. 😜😜

Moment melihat Si Kecil makan dengan lahap adalah salah satu kebahagiaan bagi orang tua, khususnya Ibu. Bahagianya kadang melebihi kebahagiaan pas tanggal muda. Asli. Ya kaaan, BuIbu?😊

Tapi, ketika melihat Si Kecil lahap makan tanpa lauk, gimana perasaan BuIbu? 😂

Jasmine sedang menikmati masa-masa ini. Masa-masa yang hanya mau makan nasi, tanpa lauk. Nasi beserta lauknya aku taruh di piring, kemudian dia makan sendiri. Tapi yang dimakan hanya nasinya dowang, lauknya dibiarkan utuh. Yaudah, aku coba untuk potong-potong telur, dan sayur yang saat itu menjadi lauknya. Namun ngga juga dimakan.

Baca juga Ketika Si Kecil Susah Makan

Haruskah aku paksa? Noooooo!

Aku mencoba untuk menyuapinya dengan menyelipkan lauk di dalam nasi. Dan yang terjadi adalah dilepehkan. 😂😂 Akhirnya kubiarkan dia kembali makan sesukanya. Ngecemal-cemil, gitu. Lahap, sih, kalau tanpa lauk. Tapi masak makan karbo dowang. Pengasuh utama, Mbah Uti, baik-baik saja. Karena baginya ngga masalah. Karena setelahnya, Jasmine biasanya akan minum jus, susu, dan camilan.

Mbah Uti baik-baik saja, tapi Ibunya putar otak maksimal. 😂

A post shared by CERIS Family (@cerisfamily) on Apr 1, 2017 at 7:58pm PDT

Si Kecil hanya mau makan nasi, komentar paling renyah dan simpel: untung masih mau makan, ngga tutup mulut, menolak disuapi, atau ngga doyan makan. Tapi, bagaimana dengan kebutuhan gizi si kecil? Apakah sudah terpenuhi? Apakah sudah sesuai dengan angka kecukupan gizi si kecil? 😂

Ibu kembali lagi putar otak, pelan-pelan tapi maksimal. 😄

Yang jelas karena aku bukan ahli gizi, aku ngga bisa ngomongin kebutuhan gizi lebih detail. Mending ambil pengetahuan umum saja, bahwa makanan yang bergizi adalah makanan yang di dalamnya terdapat unsur empat sehat, lima sempurna. Terlebih buat si kecil yang sedang dalam masa pertumbuhan. Ya kaaaan? 😂

Baca lagi Kenapa Anak Menolak Makan?

Yaudah, makin mengerucut saja, ya. Ngga usah PANIK, apalagi BAPER.

Kukus lah sayur-mayur, tempe, tahu, ikan,telor atau lauk lainnya. Haluskan atau blender lauk apa saja yang akan diberikan untuk si kecil. Setelahnya, dicampur dan dimasak bareng nasi.

Gimana? Apakah sudah sesuai dengan kecukupan gizi si kecil? 😂😂

Di usianya sekarang, lima belas bulan, Jasmine sekarang makin banyak beraktifitas. Tentu kebutuhan energinya makin banyak juga. Angka Kecukupan gizi yang dibutuhkan pada si kecil, umumnya dengan mengkonsumsi 2000 kkal. Nah, kalau sudah sampai sini, orang tua bakal puyeng pisan. Apalagi Ibu muda sepertiku yang masih minim dengan pengetahuan nilai gizi pada pangan. 😂

Lagi-lagi, simpel saja lah, ya. Terpenting empat sehat, lima sempurna, buat si kecil untuk mendukung tumbuh kembangnya. 😊